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Autor Tema: Tabaco y alcohol dos hábitos probadamente perniciosos que empero perduran.  (Leído 305 veces)

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irresistible bitch

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Dos artículos clarmanente digamos anti populistas toda vez que ambas sustancias siguen consumiéndose de manera amplia, demasiado a mi entender y visto lo visto va a continuar a pesar de lo que se informa en los links que a continuación dejo:

Otro mito en torno al hábito tabaquico-ayer fue el día sin tabaco-y que caerá en saco roto de nuevo me temo toda vez que el número de fumadores ha vuelto a aumentar tras la aplicación en 2011 de la ley que prohibía fumar en espacios cerrados, comerciales,..:

"Y es que el tabaco no reduce las causas subyacentes al estrés. A la luz de estos resultados, dejar de fumar no solo nos ayudaría a cuidar nuestra salud y a asegurarnos una vida más larga y saludable, sino que puede ser una herramienta muy útil para combatir la ansiedad, la depresión y mejorar la salud mental, ya que el estudio también descubrió que los ex fumadores que habían dejado el hábito hacía más de un año, tuvieron perfiles de ansiedad y depresión similares a los participantes que nunca habían fumado"...


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"Es decir beber en exceso, la moda actual del atracón (binge drinking) sin otro motivo que alcanzar la embriaguez, no solo aumenta el riesgo de coma etílico, de mareo y del malestar clásico posterior a una noche de borrachera, sino que además refuerza las malas experiencias.

“Al impedir la extinción de memorias negativas, el alcohol permite que persistan miedos, situaciones estresantes en el recuerdo”, sostiene Valverde. “Y esto se traduce en interferencias a la hora de afrontar situaciones de la vida cotidiana”, lo que traslada el problema a otras esferas del comportamiento diario".

Me temo que estas cosas es como clamar en el desierto (la experiencia me lo dice) pero...

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irresistible bitch

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Y para que se vea que mi animo de crear este post no es sermonear (nada mas lejos (que Tarzán, x2!) de mi intención pues to2 somos mayorcitos y "tú mismo con tu mecanismo" :cool:, añado un link en el que se explica que- con mucha moderación- determinadas bebidas alcohólicas pueden tener algún beneficio, el problema entonces es que se tiende a desfasar en demasiadas ocasiones (sobre todo con el binge drinking descrito arriba en el que el objetivo básicamente es pillarse un pedo del 15 y así el beber se convierte en un fin y no un medio para a decir de muchos-no es mi caso para nada-lograr divertirse).

5 beneficios del mezcal que te animarán a tomar una copa
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Con respecto al tabaco, aqui dejo tanto el anuncio como el link del nonsmokingchallenge:

¡Millenials de la vida, xp! todavía estáis a tiempo de dejar el hábito de vuestros padres y abuelos: no seáis viejuners, juas!:

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Y un temarro fiestero del bebercio, que hace apología de ello precisamente, pero que me encanta:

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Y un himno borrachuzo impepinable:

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¿Sabías que...


"la cefalea o dolor de cabeza de la resaca se produce por deshidratación de las meninges, dilatación de los vasos sanguíneos y disminución de la glucosa (azúcar en sangre). Ortostatismo y sed intensa, que se origina como una respuesta del cuerpo a la deshidratación causada por la degradación del alcohol".

En ese sentido en mi caso y tras unas cuantas experiencias-no demasiadas pero suficientes-llegué a la para mí, preclara* conclusión, de que no merece la pena en absoluto la supuesta diversión que procura y los efectos secundarios.

De facto, sospecho que tal ingesta se deberá en gran medida-aparte del hecho de realmente disfrutar el sabor- a que el personal tiende a hacer lo que los demás, y como este hábito está tan -pero tan- arraigado pues ahí lo llevas.

E incluso que se consuma de manera tan increiblemente frecuente, a cada ocasión (como se ve sobre todo en las películas, documentales antiguos por ejemplo) al punto de que en tales casos parece que no se pudiera disfrutar de los momentos sin su toma harto frecuente por otro lado.


*no para muchos por lo que se ve.



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« última modificación: 15 Julio 2019, 01:21:29 por irresistible bitch »
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irresistible bitch

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Un poco al hilo del tema, resaltando- por contra de las otras dos sustancias- las bondades del agua, un hecho que particularmente desconocía y ciertamente me ha dejado de verdad sorprendido:

¿Sabías que...
el consumo de agua del mar no es perjudicial e incluso podría valer como sustituto de la sangre en transfusiones?
" Beneficios del agua de mar para la salud
...
Seguramente siempre hayas leído o escuchado que el agua de mar no se debe beber porque es dañina para nuestro cuerpo. Aunque parezca difícil de creer, eso falso. Por ejemplo, nuestras lágrimas, el sudor, la sangre,… todos los líquidos de nuestro cuerpo son salados. Es como si tuviéramos agua de mar en nuestro interior, pero con una salinidad menor.
Hay estudios que demuestran que se puede vivir bebiendo solo agua de mar. Aunque, evidentemente, cumpliendo una serie de condiciones. Hay doctores que indican que deberíamos copiar el estilo de vida de los animales marinos. Ésto es debido a que ellos nunca enferman porque el agua de mar mata a todas las bacterias.
Como dato curioso, también se recoge en algunos estudios que se podrían reemplazar las transfusiones de sangre por agua de mar vía intravenosa. Además valdría la misma para cualquier tipo de persona sin influir el grupo sanguíneo de la misma. Suena increíble, pero tiene una explicación científica. El agua salada del mar, tiene más del 80% de los componentes químicos de la tabla periódica que tiene la sangre.


El consumo de agua de mar en cantidades estipuladas por los doctores en función de cada caso, cura también enfermedades gástricas y cardiovasculares. Al tener en su composición magnesio y zinc, ayuda al sistema nervioso central. También sirve para aumentar las defensas del organismo y para fortalecer los huesos".
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mery

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Una puntualización, los náufragos al beber agua de mar se deshidratan y mueren  :stare:
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irresistible bitch

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Una puntualización, los náufragos al beber agua de mar se deshidratan y mueren  :stare:

Cumpliendo una serie de condiciones, de ahi ese matiz fundamental, eso sí no sé cuales serán exactamente.
Y por supuesto no es mi intención en absoluto de que alguien lo haga, intente sin supervisión alguna y teniendo en cuenta esas condiciones sean las que sean que desconozco como digo.

Lo copio&pego porque me pareció ciertamente interesante, por eso solo.
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mery

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Una puntualización, los náufragos al beber agua de mar se deshidratan y mueren  :stare:

Cumpliendo una serie de condiciones, de ahi ese matiz fundamental, eso sí no sé cuales serán exactamente.
Y por supuesto no es mi intención en absoluto de que alguien lo haga, intente sin supervisión alguna y teniendo en cuenta esas condiciones sean las que sean que desconozco como digo.

Lo copio&pego porque me pareció ciertamente interesante, por eso solo.
Sí q es interesante sobre todo x los oligoelementos "Gran parte de las cualidades terapéuticas son debidas a los oligoelementos que están presentes en el agua de mar. Si bien es cierto que el 80% de las sales minerales del agua de mar corresponden al cloruro de sodio, hay otras muchas sustancias presentes en el agua de nuestros mares y océanos." 80 % de sal es mucha sal  :glasses2:
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irresistible bitch

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mery dixit:

Sí q es interesante sobre todo x los oligoelementos "Gran parte de las cualidades terapéuticas son debidas a los oligoelementos que están presentes en el agua de mar. Si bien es cierto que el 80% de las sales minerales del agua de mar corresponden al cloruro de sodio, hay otras muchas sustancias presentes en el agua de nuestros mares y océanos." 80 % de sal es mucha sal  :glasses2:
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Oportuna observación sin duda, de ahí que de la manera que sea que se proceda, se habrá de "destilar" la gran cantidad de sal.
Algo así que hablo desde el desconocimiento.
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